Instruktori tov�bbk�pz�s �s v�logatott edz�s

 

5000 Szolnok, Gy�rffy u. 7. II. 9.

Tel: 56-414-166, 20-365-6865

Ad�sz�m:18826476-1-16

 

ESEM�NY:  Instruktori tov�bbk�pz�s �s v�logatott edz�s

 

HELYSZIN: Paks

 

ID�PONT: 2010. Szeptember 25.

 

BESZ�MOL�:

 

A Trad�cion�lis Shotokan Karate Sz�vets�g m�sodik f�l�ves tov�bbk�pz�s�re egyes�let�nk

egy f�t deleg�lt: Szab� Zolt�nt szem�ly�ben. A v�logatott edz�sre pedig h�rom versenyz�nk

utazott: Berki Andrea, Farkas Vajk, G�nczi Tam�s.

 

Az tov�bbk�pz�st Z�borszki Zolt�n sensei 6.danos mester vezette, aki a st�lussz�vets�g�nk

aleln�ke �s technikai vezet�je.

 

A tov�bbk�pz�s d�lel�tti programj�ban a v�logatott edz�sen a kombin�ci�s kihon technik�k

�s p�ros gyakorlatok szerepeltek. A gyakorlatok k�z�tt a sensei elmagyar�zta a kombin�ci�s

technik�k alkalmaz�sainak lehet�s�geit a versenyz�k felk�sz�t�s�ben. A gyakorolt

kombin�ci�k alkalmaz�s�t reakci� �s helyzet gyakorlatokon kereszt�l is gyakoroltuk.

 

Eb�d k�zben a sz�vets�g m�sodik f�l�ves programj�r�l besz�lgett�nk. Megbesz�lt�k

az el�tt�nk �ll� feladatok megold�s�nak lehet�s�geit, �s a szolnoki Magyar Bajnoks�g

el�k�sz�leteit �s lebonyol�t�s�nak r�szleteit.

 

A d�lut�ni program els� r�sz�ben a kombin�ci�s technik�kat folytattuk, majd a verseny

kat�kat (shitei, sentei) vet�k �t. Ezut�n a b�r�i tov�bbk�pz�s gyakorlati r�sze k�vetkezett.

A kialak�tott k�zd�t�ren a versenyz�k seg�ts�g�vel el�bb a kata z�szl�s, illetve pontoz�sos

rendszer�t gyakorolt�k a b�r�k, majd a kumite b�r�skod�s gyakorlati r�sze k�vetkezett.

 

Instruktori tov�bbk�pz�s �s v�logatott edz�s

 

Paks

 

2010. Szeptember 25.