TSKSZ K�zponti Edz�t�bor 2010 Paks

 

JITSU<< SHOTOKAN KARATE K�ZHASZN� EGYES�LET

 

5000 Szolnok, Gy�rffy u. 7. II. 9.

Tel: 56-414-166, 20-365-6865

Ad�sz�m:18826476-1-16

 

ESEM�NY:TSKSZ K�zponti Edz�t�bor

 

HELYSZIN:Paks

 

ID�PONT:2010. j�nius 16-19.

 

BESZ�MOL�:

 

A TSKSZ hagyom�nyos K�zponti Ny�ri Edz�t�bor�t Pakson a R�k�czi Ferenc �lt Isk.

Tornacsarnok�ban rendezte, az edz�sek helysz�ne v�ltozatlan volt, de a sz�ll�s egy sokkal

jobb min�s�g� koll�giumban volt mint az eddigi sz�ll�. Az edz�seket Sensei Z�borszki Zolt�n

a sz�vets�g�nk technikai vezet�je ir�ny�totta.

 

Egyes�let�nk h�rom f�vel kezdte meg az edz�t�bort: Szab� Zolt�n, Farkas Vajk �s G�nczi

Tam�s. Berki Andrea csak a m�sodik napon csatlakozott hozz�nk mert m�g volt egy vizsg�ja

a f�iskol�n. G�nczi Gyuri �s Bacsa Jani pedig munkahelyi elfoglalts�g miatt csak p�nteken

csatlakozott.

 

Az edz�t�borban napi h�rom edz�s: De.:kihon, Du./1: kumite, DU./2: kata. Az edz�sek k�z�tt

eb�d ut�n strandol�sra ny�lt lehet�s�g.

A Kihon edz�sek anyaga a r�g�s-�t�s kombin�ci�k �s azok t�bb ir�nyba val� alkalmaz�sa

ment�n �p�ltek fel.

A Kumite edz�seken a kihon edz�sek kombin�ci�ib�l alkalmaztunk t�bbet eleinte p�ros

gyakorlatokban (sanbon �s kaeshi ippon kumite), majd h�rmas �s n�gyes csoportokban, a c�l

a reakci� �s a helyzetgyorsas�g fejleszt�se volt.

A Kata edz�seken a Hangetsu �s a Gangaku kat�k gyakorl�sa ker�lt el�t�rbe, ez�rt a sansin �s

a hangetsu dachik el�k�sz�t�s�vel �s gyakorl�s�val kezd�dtek az edz�sek.

 

P�nteken este a Sensei a vezet� instruktorokat �s rangid�s tan�tv�nyait hagyom�nyosan

megh�vta otthon�ba egy „vaddiszn�kod�sra” ami egy kellemes vacsor�t takar ahol

felk�sz�l�nk az utols� napi vizsg�kra.

 

Az utols� napon m�g egy utols� edz�sen mindenki fokozatonk�nt k�l�n felk�sz�lt a

vizsg�j�ra �s d�lut�n megkezd�d�tt a kyu �s a danvizsga.

 

Egyes�let�nkb�l Farkas Vajk sikeres vizsg�t tett Sho-dan Ho �vfokozatra. A vizsg�k v�g�n

egy magas rang� �vvizsg�ra is sor ker�lt, Ambrus Attila vizsg�zott 4. danra. A vizsg�k v�g�n

a kumit�kkel fejez�d�tt be az edz�t�bor.

 

�gy gondolom, az id�n sem csal�dtunk a Sensei kreativit�s�ban mert mindent megtett

az�rt, hogy hasznos technik�kat �s alkalmaz�sokat tan�tson nek�nk �gy, hogy a fizikai

t�r�k�pess�g�nk hat�rait is megismert�k k�zben.

 

TSKSZ K�zponti Edz�t�bor

 

Paks

 

2010. j�nius 16-19.